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Barba Bem-Cuidada e Pele Perfeita: O Guia Definitivo de Skincare para Homens

  • Foto do escritor: Dra. Faeda Freitas
    Dra. Faeda Freitas
  • 29 de out. de 2023
  • 2 min de leitura

Atualizado: 29 de out. de 2023

Muitos pensam que os homens não realizam cuidados com a pele, mas se enganam, e percebem que a rotina de skincare está cada vez mais presente no dia-a-dia deles.


Guia de skincare para homens - dermatologista


O autocuidado deixou de ser exclusivo às mulheres e hoje traz diversos benefícios ao público masculino. Esses cuidados são essenciais para retardar o envelhecimento, controlar a oleosidade, melhorar a hidratação e o viço e, o mais importante, prevenir o câncer de pele.


No entanto, em meio a tantos produtos e possibilidades, somados à rotina caótica do mundo moderno, você certamente deve estar se perguntando: “por onde começar?”


Primeiramente, você já deve ter lido aqui a postagem sobre Pilares do Skincare. Logo, sabe que o básico e o multifuncional funcionam e isso não é apenas para as mulheres! A pele masculina tem suas particularidades com relação à feminina, sendo mais grossa, oleosa, ressecada e sofrendo a ação do atrito pelas lâminas de barbear, que quase sempre é diária.


Tabela de diferença de pele de homem e mulher. dermatologista

Além de conhecer as características próprias do seu tipo de pele, para adquirir os produtos específicos, também é importante saber fazer o seu uso correto, em cada período do dia. E, entre todas as etapas disponíveis no mundo de máscaras, hidratantes, séruns, filtros solares, géis de limpeza, também é possível compactar o skincare masculino.


Cuidados com a barba:

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Quando retiramos os detritos da pele, com a esfoliação, existe uma maior facilidade para o deslizar da lâmina, devido a uma maior exposição dos pelos. Para se barbear, você pode optar pelo uso de géis, espumas ou óleos, sempre aplicando o produto de 3 a 5 minutos antes, para melhorar a hidratação e reduzir a irritação dos pelos.


No pós-barba, evitar produtos com álcool, por poderem causar reações como ressecamento da pele e ardência. O ideal, é escolher um hidratante com ativos calmantes associados, como a niacinamida, ácido hialurônico ou glicerina.


Se você é adepto ao uso de barbas longas, os cuidados devem ser os mesmos daqueles realizados nos cabelos, podendo ser adotada a mesma rotina.


É importante destacar que a rotina masculina também deve obedecer à divisão entre os períodos diurno e noturno.


Diurno


— Higiene: utilizar géis de limpeza, de preferência com ação multifuncional, deixar agir por 5 minutos antes do enxágue;

— Proteção solar: sempre optar por filtros solares com FPS maior ou igual a 30, buscar produtos multifuncionais, que protegem e hidratam a pele.


Além disso, fique atento à cosmética do produto, aqueles livres de óleo e transparentes serão seus maiores aliados;


— Caso haja um tempinho de sobra, você pode acrescentar um antioxidante entre a higiene e a proteção solar, devendo escolher entre vitamina C, niacinamida, resveratrol e outros, que irão reduzir o estresse oxidativo e o envelhecimento.


Noturno:


— Higiene;

— Reparação (tratamento pro-aging): aqui podemos escolher alguns ácidos que melhoram a textura, aceleram o turn-over celular e ajudam com um aspecto mais saudável e jovial.

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Lembrando que, cada homem tem um tipo de pele e deve ser avaliado por um médico para a decisão do melhor tratamento, com individualização de escolha para o melhor skincare, que se adeque à sua rotina e ao seu orçamento.


Dr.ª Faeda Regina Lidovinio de Freitas

CRM — SP 224.525

CRM — MS 12.511


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